ネパール・ヒマラヤトレッキング8日目。

今日は頭痛がほとんどない。

久しぶりに歩けそうだという感覚。

再度昨日引き返したルートに挑戦。

相変わらずのスーパースローペース。

どの位かって言うと、日本のサラリーマンが駅まで歩く速さの1/5位。

周りから見ているとイライラする速度だと思う。

昨日引き返した地点を越える。

景色もまさにエベレストという感じ。

奥にはエベレストの先っぽが見えた。

ここで先に行ってしまっていた下山途中のイゴやジョー達とすれ違う。

昨日、自分と一緒だったフランス人のオリ。
昨日は目的地のゴラクシェプ（5,180m）まで登ったものの、今朝、緊急の高山病の症状の為、ヘリコプターで搬送された事を知る。

ショック。

自分より調子が良かったはずなのに。

無事だといいんですけど‥。

でも気を取り直して登らないと。

時間がかかった。

でも今日の目標ゴラクシェプ（標高5,180m）をまず達成。

本当は午後、荷物を宿に置いた後にエベレストB.C（5,364m）に行くはずだった。

でも午前中のペースが遅すぎてこの日ベースキャンプに行くと日没まで帰ってこれないとガイドに言われ泣く泣く明日の早朝に予定していたカラパタール（5,550m）をこの日登ることに。

体調はさほど悪くなく、
ゆっくりペースを保てば多分登れそうだ。

2時間後、山頂へ。

夕方近くの為、天気は良くなかったが

無事5,550mの標高を達成できた。

明日はエベレストB.Cへ。
なんでも今、三浦雄一郎がベースキャンプにいるらしい。

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ネパール・ヒマラヤトレッキング7日目。

前日寝る直前に水分を大量に取ったのが良かったのか
朝起きると昨日程の頭痛はなくなっていた。

しかし状態としてはすぐに頭痛が始まる状態、
というより頭痛が少し始まっている状態と言ってよい。

体の状態としては疲れはないが明らかに何かおかしくて
すぐに昨晩のような状態に戻ってもおかしくないというのは自分でもよくわかる。

本日目指す地点は標高4,920m。

まさに未知の領域。

準備をして早速出発。

この状態でマジでかよ。というのが率直な感想。

アメリカ人の2人とロシア人のイゴは昨日の時点で先へ行ってしまい、
本日はフランス人のオリと行動。

自分のペースの方が明らかに遅いので
途中、先に行って構わないと何度言っても

「大丈夫。今日は時間があるからゆっくり歩こう。」

と言ってペースを合わせてくれる。

感動。

天気もかなり回復していた。

これがオリ。

青空がメチャメチャ綺麗。

劇的スローペースに負けず昼過ぎには本日宿泊予定のロブチェ（4,920m）に到着。

しかし、オリとそのガイドは今日はその先のゴラクシェプ（5,180m）まで行く予定のようだ。

自分の体調は本日朝より悪い。
自分達もオリ達と共に先を目指して少し歩いてみたが
すぐに軽い吐き気が出てきて、結局オリ達とこの時点で別れ本日はロブチェに泊まる事に。

標高5,000m前の攻防。

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ネパール・ヒマラヤトレッキング6日目。

明け方、トイレに行く前までは体調に問題なかった。

しかしこの時突然頭痛が。

朝食前、嘔吐。

高山病の初期症状。

朝食時には少し収まるも明らかな体の異変。

ガイドに下手に症状を言うと山を下ろされかねないから
症状については黙っていることに。

また本日は高地順応の為、ここディンボジェにもう1泊の予定だったが
4日目から行動を共にしてきた別パーティのガイドから提案が。

「本日高度4,620ｍの宿泊施設まで高度を上げるのも一つの手段。」

うーん。難しい選択。

予定だと明後日に高度4,920mのロブチェに宿泊。

ここにもう1泊すると一日に高度を500m上げなければならないが

今日4,620ｍまで高度を上げれば2日間の移動は午前中のみだけで済み、
両日午後を休養に充てられる。

提案としては悪くない。

でも自分は体調が‥。

ガイドは個人契約をしているのでここから彼らと別行動は可能。

しかし大勢でいる利点もある。

200m高度を上げよう。

前日までと違い天気が少しずつ良くなり始める。

しかし歩くペースは変わらず亀のよう。

歩いている時も軽い頭痛がずっと続く。

ガイドが先に行ってしまい、4,500m地点で一人ぼっち。

何かあった時、大丈夫かな。

2時間位一人で歩いていた気がする。

天気が少しずつ悪くなってきた。

高度200m差の重み。

今まで感じた事がなかったけど4,000mを超えると200m毎の高度差
の体調への影響をまざまざと感じる。

ようやく後ろから来たヤク使いのおじさんにヘルプを受けながら
本日の宿が見えてくる。

頭痛。昼食後2時間横になる。
しかし寝ても頭痛は治まらない。

歩くスピードもスーパースローで呼吸もスーハー状態だし、
ここで離脱かな。多分これ以上は上に行けない。

別パーティのガイドからの薦めでこのトレッキングで初めて薬を飲むことに。

また暖かい紅茶を1リットル。

それに加え粉末で作ったジュースを2リットル飲み干してすぐ寝ることに。

（基本的に暖炉があるロビー兼食堂しか暖かい場所がない。）

明日起きて無理だったらすぐに下山しよう。

3日間程行動を共にしているフランス人や別パーティのガイドの手厚いサポート。

期待に応えられるかな‥。

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ネパール・ヒマラヤトレッキングも5日目。

今日も体調良好。

疲れも特になし。

しかし一つだけ異変が。

体が思うように前に進まない。

これまでも意識的にペースは抑えてきたが

今日は逆に体がペースを上げる事を許していない感じ。

ゆっくりゆっくり亀のように歩く。

どうぞどうぞお先に行って下さい。

天気は相変わらずイマイチ。

でも体調は問題なし。

本日は標高4,410mまで高度を上げました。

本日はここディンボジェに泊まります。

人生初の標高4,000m越えです！

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ネパール・ヒマラヤトレッキング4日目。

今日は富士山より高い、標高3860mのテンボチェを目指します。

しばらく行程が同じという事でフランス人、ロシア人、アメリカ人2人と同行する事に。

インターナショナル！

右からロシア人のイゴ。アメリカ人のブルース、ジョー。フランス人のオリ。一番左はアメリカ人2人のガイド。

本日はあいにくの天気。

視界が悪い中を進む。

しかし今のところ体調は問題なし。

明日は人生発の4000m超えとなります！

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